Ini 5 Makanan yang Aman Dikonsumsi Orang dengan Hipertensi Gampang Terserang Covid-19

Orang dengan Hipertensi Gampang Terserang Covid 19, Ini 5 Makanan yang Aman Dikonsumsi Hipertensi merupakan penyakit penyerta yang membuat seseorang gampang terserang Covid 19. Oleh karena itu, kita yang memiliki hipertensi tak ada salahnya menjaga pola makan sehari hari.

Tinggi kalium dan magnesium merupakan salah satu pola makan yang disarankan untuk membantu menurunkan tekanan darah. Tekanan darah sebenarnya bisa diturunkan dengan obat obatan termasukpenghambat enzim pengubah angiotensin (ACE). Namun, perubahan gaya hidup, termasuk modifikasi pola makan, dapat membantu menurunkan tingkat tekanan darah ke kisaran optimal dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Berikut, 5 makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita hipertensi sehingga dapat mencegah Covid 19.

Recommended Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *