PMS itu apa? Premenstrual Syndrome (PMS) adalah kondisi yang umum terjadi pada sebagian besar wanita sebelum menstruasi dimulai. PMS sering kali menimbulkan berbagai gejala fisik, emosional, dan psikologis yang dapat memengaruhi kesejahteraan…
Kategori: Kesehatan
Berniat untuk Mengunjungi Dental Clinic? Perhatikan Hal-Hal Ini!
Kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian integral dari kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan gigi adalah dengan mengunjungi dental clinic secara berkala. Namun, sebelum Anda memutuskan untuk datang ke…
Mengenal Berbagai Jenis Kepala Nyeri dan Cara Mengatasinya
Kepala nyeri adalah salah satu keluhan yang sering dialami oleh banyak orang dalam kehidupan sehari-hari. Kondisi ini dapat mengganggu produktivitas dan kualitas hidup seseorang. Ada beberapa jenis kepala nyeri yang umum dialami,…
Muscle First Pro Casein : Shake Protein Berkualitas Tinggi
Saya baru-baru ini mencoba produk Pro Casein dari Muscle First, dan saya harus mengakui bahwa saya cukup terkesan dengan apa yang telah mereka sajikan. Produk ini menawarkan 24 gram protein dalam setiap…
4 Cara Menghitung Berat Badan Ideal Anak
Mengetahui berat badan ideal anak adalah hal yang penting untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan mereka. Setiap anak memiliki berat badan ideal yang berbeda-beda, tergantung pada usia, jenis kelamin, dan tinggi badannya. Berikut…
Penyebab Biduran Malam Hari dan Cara Mengatasinya
Biduran atau dalam istilah klinis dikatakan dengan urtikaria ialah keadaan ruam kulit yang menyebar ke seluruh kulit. Sering ruam ini mengakibatkan munculnya bentol-bentol merah dan dibarengi rasa gatal. Penyebab biduran di malam…
Ketahui Manfaat Yoga Hamil dan Posisi Yoga Terbaik untuk Ibu Hamil
Para bumil perlu tetap aktif bergerak loh! Olahraga yang cocok adalah yoga untuk ibu hamil. Selain untuk menjaga kebugaran tubuh selama kehamilan, yoga hamil juga bisa membantu kesehatan janin dan mempersiapkan kelahiran….
5 Cara Menghilangkan Jerawat Lebih Cepat dan Efektif
Jerawat muncul bisa disebabkan oleh banyak faktor, misalnya masa pubertas, perubahan hormon saat menstruasi atau kehamilan, tidak rutin membersihkan wajah, polusi, debu, dan lain-lain. Tentu kehadiran jerawat tidak hanya membuat kepercayaan diri…